- Ẩm thực: Món Chay
- Cấp Độ: Dễ
- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu10 phút
- Khẩu phần4
- Lượt xem440
VIP Mã số MC150
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 140 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 10g3.6%
- Fat 4g5.1%
- Carbs 7g2.54%
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ăn ở lửa vừa, cho măng tây, đậu que và các thành phần nguyên liệu khác vào, đảo đều, xào trong 8 phút, chia ra các đĩa và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Măng tây xào với đậu que
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Làm nóng chảo với dầu ăn ở lửa vừa, cho măng tây, đậu que và các thành phần nguyên liệu khác vào, đảo đều, xào trong 8 phút, chia ra các đĩa và thưởng thức